W czym pomagam

Świat biznesu i twórców

Kiedy od Twoich decyzji zależy wiele, a nie ma z kim szczerze porozmawiać.

Osoby, z którymi pracuję, mają najczęściej własne firmy, wysokie stanowiska albo talent, z którego żyją: piszą, projektują, grają, tworzą. Ludzie im ufają, bo są skuteczni. Oni sami rzadko ufają komukolwiek.

Rozumiem proces twórczy i rozumiem pieniądze. Wiem, jak wygląda decyzja, od której zależy zespół, i jak wygląda pusta kartka, kiedy termin mija jutro. Nie musisz mi tłumaczyć swojego świata. Możemy od razu przejść do tego, co się w nim dzieje.

Klienci biznesowi i artystyczni mówią mi, że w gabinecie po raz pierwszy nie muszą być kimś. To dobry początek.

Z czym przychodzą

Najczęściej to:

samotność w roli lidera albo właściciela firmy
presja wyników i trudność z odpuszczeniem
blokada twórcza i lęk przed oceną
napięcie między pracą a życiem prywatnym
decyzje, których nie ma z kim szczerze omówić

Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. To, o czym rozmawiamy, zostaje w gabinecie, z wyjątkiem sytuacji, które przewiduje prawo, czyli bezpośredniego zagrożenia życia.

Jak pracujemy

Na sesjach przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się w pracy, ale też temu, co ta praca robi z Tobą: z Twoim ciałem, relacjami, odpoczynkiem. Często okazuje się, że napięcie zawodowe ma korzenie dużo starsze niż obecne stanowisko.

W terapii nie ma miejsca na rolę, którą grasz na co dzień. Możemy rozmawiać o tym, co naprawdę się dzieje, także o wątpliwościach, których nie wypada pokazywać w pracy.

Kiedy warto porozmawiać

Warto zgłosić się, gdy decyzje coraz częściej podejmujesz ze zmęczenia, gdy praca zaczyna odbierać miejsce na relacje i odpoczynek albo gdy twórcza energia, która kiedyś była oczywista, gdzieś się zgubiła. Pierwsza konsultacja może odbyć się online, w terminie, który da się wpisać w napięty kalendarz.

Pytania i odpowiedzi

O co ludzie często pytają

Wszystkie pytania

Tak. Wiele osób, które dużo pracują i podróżują, łączy sesje online ze spotkaniami w gabinecie na Mokotowie. Ważne jest stałe miejsce w kalendarzu.

Coaching skupia się na celach i działaniu. Psychoterapia sięga głębiej: do emocji, przekonań i wzorców, które wpływają na to, jak żyjesz i pracujesz. Czasem korzystam z narzędzi coachingowych, ale w ramach terapii.

Tak. Wystarczy powiedzieć o tym na pierwszej sesji.

Może też